腸内細菌とBDNF(脳由来神経栄養因子)の関係❗️

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BDNF(脳由来神経栄養因子)は、運動して心拍数が上がる時に脳内に出る物質です。

パーキンソン病の方が運動した時にも出るので、一般的に運動が推奨されているわけです。

そのBDNF(脳由来神経栄養因子)が、なんと！腸内細菌と密接な関係があったのです🤭

つまり、腸内細菌がいなくなると、脳の可塑性にとても重要なBDNF(脳由来神経栄養因子)が出なくなるということなのです‼️

現在、パーキンソン病でありながらも、病気をコントロールしている方々は必ず運動をしております。

つまり、運動でBDNF(脳由来神経栄養因子)を沢山出しているわけです。

言い換えれば、パーキンソン病をコントロール出来ている方々の腸内環境は最高に良い状態ということが言えそうです*\(^o^)/*

これからも私はフルーツみそ大量摂取大作戦を継続いたします。https://ameblo.jp/gashimasa/entry-12665100069.html

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