健康法 シューズにアレンジしてみました^_^
いつもブログをお読み頂き誠に有難うございます。
ご存知の通り、私はほぼ毎日最低3km散歩しております。多い時には7〜8kmになることもあります。
10年以上昔に脳腫瘍摘出手術により左側に麻痺が残りました。
そのために歩行...
健康法 
健康法 お花を生けました*\(^o^)/*
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ご存知の方もいらっしゃると思いますが、私の妻は花道の教師として高校で教えたり、一般の方向けサークルで教えております。
先日、そのサークルに私も参加させて頂きお花を生けさせて頂きま...
日記 小脳を鍛えてみます‼️
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を参照させて頂きます。
パーキンソン病は100人100通りと言われるように、私の周りでも人それぞれ全く違います。
先日からレボドパを飲んでおりますが、私の場合筋強剛...
日記 公民館の年末大掃除に参加しました*\(^o^)/*
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この2年近くコロナ禍で行事という行事は全て無しでした。
しかし、今日は公民館の大掃除ということで久しぶりに近所の方々とお話が出来ました*\(^o^)/*
やっぱり人とおしゃ...
日記 本日からレボドパ再開します*\(^o^)/*
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本日、病院の診察日でした。
いつも脳神経外科で脳腫瘍を診察、脳神経内科でパーキンソン病を診察して頂いております。
脳神経外科の診察では毎回MRIを撮りますが、いつものように...
日記 明日、主治医に相談します*\(^o^)/*
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以前よりレボドパ(パーキンソン病の薬)を飲んだり止めたりとこの一年半の間、繰り返してきました。
最近、こわばりが過去最高になってきました。立っている時のバ...
日記 インタビューを受けました！前半後半
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神戸市にあるロックステディボクシングからインタビューを受けました*\(^o^)/*
前半
後半
宜しければ、ご覧ください。
最後までお読み頂き誠に有難うございま...
日記 インタビューを受けました*\(^o^)/*
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先日、いつもパーキンソン病のために運動しているフィットネスボクシングジムの方からインタビューを受けました！
最後までお読み頂き誠に有難うございました。
日記 シューズを新調しました*\(^o^)/*
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先日、マラソンをしている親友からシューズについて色々とアドバイス頂きました。
普段私は散歩で歩いておりますが、普通にその辺に売っているウォーキングシューズを履いております。
...
日記 明日から毎日の散歩を1日おきにします‼️
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ご存知のように昨年5月21日にパーキンソン病の確定診断を受けてからお正月以外毎日散歩(3〜7km)してきました。
ここ1週間ほど歩行の調子が良く、ペースを上げてジョンペッ...