散歩、歩行、ランニング、ジョギング、マラソン

いつもブログをお読み頂き誠に有難うございます。 先日、マラソンをしている親友からシューズについて色々とアドバイス頂きました。 普段私は散歩で歩いておりますが、普通にその辺に売っているウォーキングシューズを履いております。 ...