いつもブログをお読み頂き誠に有難うございます。
病人になっても、気持ちまで病人にならない
病気になり症状があると、つい気持ちも塞ぎ込んでしまいがちになります。
すると、どんどん悪いことばかり考えるようになり、どんどん気持ちが落ち込みますね。
私もよくありましたし、今でもよくあります^ – ^
ですから、私は自分が落ち込んでいることに気づいた時は、とにかく気分転換をするように心がけております。
気分転換はとても有効です。ガンの時は、その効果をあまり気づいていなかったのですが、パーキンソン病になってからは、気分転換のすごい効果に驚いております。
皆さんもご存知のことと思いますが、同じ出来事に遭遇した方々の中に喜ぶ方もいれば、悲しむ方もいますね。
出来事は同じでも、反応は人それぞれなのですね！
病気を気にして病人らしく生きるのも、病気を気にせず前向きに楽しく生きるのも本人の自由です。
私は後者で、今の境遇に感謝して愚痴を言わず前向きに楽しんで生きることを心がけております^ – ^
だって、悲しむのも楽しむのも同じ一生なのですからね^ – ^
最後までお読み頂き誠に有難うございました。
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尚、腸内環境について詳しくお知りになりたい方は
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健康な人のうんちは、80%が水分で、残る20%のうち3分の1が食べカス、3分の1が生きた腸内細菌、3分の1がはがれた腸粘膜です。
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以前、フルーツみそで腸内に溜まっていた宿便を出し切った時、あまりのすごさに感動して拙ブログ に大阪の研究所の名前と電話番号を掲載させて頂いたことがありました。
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