デイケア初体験*\(^o^)/*

いつもブログをお読み頂き誠に有難うございます。

ご存知の通り、私は約13年前に悪性脳腫瘍を発症し、左片麻痺になり、更に約2年前にパーキンソン病の診断を受けました。

日常生活はかなり制限されましたが、日々前向きに楽しく過ごしています*\(^o^)/*

今回、初めてデイケアを体験してきました！

皆さんは、デイケアと聞いて何を想像されますか？

デイサービス？

と思われた方も多いと思います。

大きな違いは、デイケアがリハビリありで、デイサービスがリハビリなしです。

私は以前より訪問リハビリも受けており、リハビリありのデイケアを選びました。

朝8:45にお迎えに来て頂き、施設に行きました。

利用者の平均年齢はだいたい70歳半ばでしょうか。ご高齢になり足腰が痛くなられた方が多かったですが、パーキンソン病や片麻痺の方も数人いらっしゃいました。お歳は60～70代と見受けられます。突然発症されてどん底をご経験されたんだろうなぁと思いました。でも前向きに切り替えてリハビリに励んでいらっしゃるのだろうと感じました。

因みに、私は51歳ですので、息子みたいな感じでした。利用者の中では一番幼く新米です*\(^o^)/*

デイケアは、リハビリの時間がとても多い印象を受けました。

着くやいなや手洗い、うがい、体温測定を終え、すぐにリハビリボールを使った足腰のトレーニングをしました。その後少し休憩をとってから、各自が自由にマシーンを使って体を動かしました。

勿論、そのまま休憩している方もいらっしゃいます。私はエアロバイクを10分ほど漕ぎました。その後お風呂に入ってから、ソファで休憩しました。

休憩後、リハビリする方もいらっしゃいましたが、私は初めてのこともあり疲れていたので、そのまま休憩しました。

その後、昼食になり美味しい食事をいただきました。食後、再びリハビリを受けました。各リハビリは、集団で行うリハビリもあれば、個別に行うリハビリもありました。　

一つ一つは負荷の少ないリハビリですが、的を得たリハビリが多くとても良かったです。

午後3時にはお菓子もいただきました。

至れり尽くせりのとても優雅で楽しい一時でした*\(^o^)/*

リハビリがとても充実していてとても満足しました。

リハビリは、この動きが大切だと分かっていても、なかなか1人では続かないものですからね。

今後も、