いつもブログをお読み頂き誠に有難うございます。
パーキンソン病の方は、日常生活動作に色々と苦手な動作があります。
私もパーキンソン病なので、色々と苦手な動作があります。
苦手な動作があるということは、その神経を使っていない証拠です。よって、その動作をどんどん行うことで、神経が繋がります。
そこで、本日苦手な動作である靴下の脱着を連続10回チャレンジしてみます*\(^o^)/*
靴下は履きやすい丈の短い靴下にしました。
因みに、私はパーキンソン病の症状で右手足に振戦があります。左手は片麻痺でつかみにくいです。だからこそ、チャレンジします♪
1回目、10分かかりました。疲れたのでしばらく休憩しました。
2回目、同じく10分ほどかかりました。疲れたので休憩しました。
3回目、少し慣れてきました。5〜6分で履けました*\(^o^)/*でも疲れたので休憩しました。
3回靴下の脱着で、約30分かかりました。とても疲れたので今日はこのくらいにしました。
次回、再チャレンジしようと思います*\(^o^)/*
ピンチはチャンス！
チャンスはチャレンジ！
最後までお読み頂き誠に有難うございました。
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