今日できたこと5〜寝起きの歩行が割と大股で歩けた202365

※今日できたことシリーズ

左片麻痺とパーキンソン病からできなくなったが、脳が回復してできるようになったことを書いています！

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いつもブログをお読み頂き誠に有難うございます。

ご存知の通り、パーキンソン病の方々は、100人100通りと言われるくらい人それぞれ症状が違います。

私の場合、色々と症状が出ていますが、特に著明な症状は、振戦(震え)と歩行困難(姿勢反射障害、すくみ足など)です。

寝起きは、一晩中動いてないので体が固まりやすいのかわからないですが、寝起きは、小刻み歩行やすり足になることが多くありました。

しかし、最近寝起きでも落ち着いてゆっくり歩くと、割と大股で歩けるようになりました。

更に、踏み出す足のつま先を挙げて踵から床につくよう心がけると、上手く歩ける時もあります^ – ^

日々の生活で歩行の際、大脳で意識してゆっくり歩いてるのが少しずつデータになってきているのだと思います^ – ^

これからもコツコツと少しずつデータを作ります^ – ^

最後までお読み頂き誠に有難うございました。

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